Hablar de lo que sentimos nos une,
Cada vez que nos atrevemos a escuchar, a pedir ayuda o a sostener a alguien más, descubrimos que el cuidado es un puente. Nos acerca, nos humaniza, nos hace más fuertes juntos.
Una historia que abre el corazón
«Participé en Eleva en 2024 y allí aprendí mucho sobre los sentimientos, las redes de apoyo y la salud mental. Los talleres siempre fueron muy entretenidos, porque además de aprender, plasmábamos lo que sentíamos en lo que escribíamos y en cada actividad.
Después de Eleva seguí mi camino en un grupo de liderazgo juvenil social y político. Hace poco nos encontramos con quienes hoy participan en Eleva, y es muy bonito ver cómo el programa sigue impactando a las personas y creando redes de apoyo en las comunidades. Para mí, Eleva es un lugar donde se aprende de salud mental y se crean redes de apoyo.»
Hugo, 26 años – Ex participante Eleva 2024 – Pereira, Colombia
Lo que queremos transformar
Como Hugo, hay miles de personas jóvenes en América Latina y el Caribe que encuentran esperanza en comunidades que cuidan. Pero esta no es todavía la realidad de todos.
Los estigmas alrededor de la salud mental, el silencio y la falta de espacios seguros siguen marcando la vida de demasiadas personas.
Cuando el cuidado se multiplica
En toda la región, los jóvenes están rompiendo el silencio y multiplicando espacios de cuidado.
«Hoy me siento capaz de acompañar a alguien que está en crisis. Eleva es una herramienta para la vida.»
– Dani
“Hoy le doy la importancia que realmente merece la salud mental, los cuidados y las estrategias para estar mejor.”
– Javier
«Acompañar no es solo estar presente, también es saber escuchar.»
– Wilder
“Cuidar nuestra salud mental nos permite crecer, desarrollarnos integralmente y acompañar a quienes lo necesitan.”
– Jorge
«Eleva me enseñó que la salud mental también se aprende, y que se aprende mejor en equipo.»
– Camila
Inspírate con nuestras voces
¡Este año, nos encontramos en vivo!
El 8 de octubre nos encontraremos en un Instagram Live regional, donde voces de distintas YMCAs conversarán sobre las muchas formas en que se ve el cuidado y cómo, desde las YMCA, hacemos posible que más personas tengan espacios para cuidar su salud mental.
Cuándo:
8 de octubre
Dónde:
Instagram Live
Hora:
3:00 p. m. (GMT-5)
Tema:
Cómo cuidamos y cómo Eleva lo hace posible
El cuidado en acción: Súmate
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tu aporte permite que más jóvenes tengan espacios de cuidado.
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construyamos juntos espacios de cuidado por medio de eleva.
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Tu cuidado también transforma
Cuando decides aportar, estás cuidando a alguien más: a la persona joven que encuentra su voz, a la familia que recibe acompañamiento, a la comunidad que empieza a hablar sin miedo sobre salud mental.
Con tu apoyo, la campaña CuidarNos Une puede llegar a más lugares, amplificar las voces de las juventudes y abrir más espacios de escucha y acompañamiento.